老人家中离世家属不知怎么预防老人猝死
养生之道网导读:近日,一则老人家中离世家属不知的新闻引起了很多网友的关注,老话常说养儿防老,亲人血浓于水,可是现在的社会,一些独居老人的遭遇却让人心塞。下面就让我们一起来了解一下老人家中离世家属不知的具体情况吧!
日前宝安石岩一名网格员在辖区走访登记时,发现一位独居老人猝死在家中多日,而老人家属却毫不知情!如今年轻人生活压力大,家中的长辈就会被冷落,尤其是一些独居老人,但对于父母我们一定要常常关爱他们!
日前,石岩辖区网格员开展春季大排查行动时,发现一位独自居住的老人在家中过世多日,而家属对其惘然不知。
近日,石岩上屋综管站一名网格员在辖区走访登记时,专程来到前二天敲门无人应答的上屋社区田心旧村二区吴某家再次回访。
据了解,吴某本人年事已高,前两年妻子又过了世,平时他都是独自居住在自己的自购房内。网格员敲门半天还是无人回答,于是,他觉得奇怪就拨通其妹的电话,询问老人的下落?吴某妹妹接到电话也感到异常,急忙赶了过来打开她哥哥的房门,猛然发现吴某躺在床上已经过世多日。经法医初步鉴定为猝死。
社区工作人员为此建议,作为亲人要经常去探望、关爱老人。
怎么预防老人猝死:
一、增强定期检查及治病意识,及时发现及时治疗各种心脏病,特别是对于心脏有器质性病变,但症状不明显的中老年人。
二、戒烟。吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍,吸烟与其他危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用,可以使冠心病的发病危险性成倍增加。
三、养成良好的生活习惯,不酗酒、劳逸结合、健康饮食、多吃新鲜瓜果、控制甜食、低盐饮食,少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品,用餐不宜过饱;进行规律的有氧运动,谨防感冒,保持大便通畅。
四、经常测量血压,积极治疗高血压、高血脂、高血糖。
五、控制体重、防止肥胖。肥胖给心血管系统带来不利负担,研究显示,体重超过标准体重5公斤,心脏负担即增加10%。
六、避免精神过度紧张。精神紧张可使血压升高、心脏负担加重、诱发心律失常,情绪激动易诱发冠心病等身心疾病,甚至会使已患有心血管疾病的老人发生心肌梗死等意外。
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