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健身锻炼以舞会友江滨公园爱舞者的家-【新闻】

发布时间:2021-05-24 10:48:39 阅读: 来源:热电偶厂家

健身锻炼以舞会友 江滨公园爱舞者的家

“什么样的节奏是最呀最摇摆……”每当夜晚降临,江滨公园都是热闹异常,一曲曲动感的音乐,一支支优美的舞蹈,爱舞者跟随着节奏熟练地摇摆,尽情书写着他们的快乐自信。

9月9日19时左右,江滨公园广场已经是人山人海,众人踩着动感的节奏,舞动着身姿。那个站在队伍最前面,带领几百人跳着广场舞的领舞者就是闫大姐。有人告诉记者,组织市民在公园广场跳舞是闫大姐每天的必修课,而在这里跳舞的人也从最初的十几个人发展到了几百人。他们还根据不同年龄段人群的健身需求,借助着网络,自编自创了很多广场舞、民族舞、健身舞等舞蹈套路。

年近古稀的袁阿姨是舞者中年纪最大者之一,她说每次跳完舞,感觉心情特别舒畅。袁阿姨很认真地告诉记者:跳舞真的很好,不但锻炼了身体,还省下了很多医药费。她说自己的老伴原来一直宅在家里,现在受到她的鼓动,也跟着自己一起舞了起来。她的老伴孙大爷也说,刚退休那几年,感到自己突然间老了很多,可自从跟着老伴来跳舞,感觉一天比一天年轻了!说话间,舞曲转成了《最炫民族风》,听着熟悉的旋律,和着音乐扭动着身体,孙大爷舞步矫健轻灵,丝毫也不比别人逊色。

舞蹈队里的王大姐告诉记者,跳舞不但锻炼身体,也拉近了彼此间的距离。很多人都是以舞会友,有人在这里结下了“忘年交”。每天沉浸在优美的旋律中,自己也感觉年轻了许多。

随着最后一曲音乐的响起,跳舞的人群慢慢散开,舞者们却并没有急着回家,而是不约而同地拾起身边的垃圾,几名年轻队员还从音箱后面拿出扫帚,扫起了周围的地面。舞蹈队的队员们说,现在越来越多的人来公园健身,公园里美好的环境,齐全的设施给健身的市民带来了很多快乐,他们也都把公园当成了自己的家,打从心底里去爱护它、珍惜它。

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